Hangi Sorunlarda Yardımcı Olabilirim?
- Kaygı Bozuklukları
- Panik Bozukluk
- Sağlık Anksiyetesi
- Sosyal Kaygı
- Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)
- Depresyon
- Stres ve Tükenmişlik
- Travma Sonrası Güçlükler
- İlişki Problemleri
- Özsaygı ve Kendilik Değeri Sorunları
Sık Sorulan
Sorular
Psikoterapi yöntemleri hakkında en sık sorulan soruların yanıtlarını burada bulabilirsiniz.
Hangi terapi yöntemi bana uygun?
İlk görüşmelerde ihtiyaçlarınız değerlendirilir ve sizin için uygun yaklaşım belirlenir.
Terapi yöntemi süreç içinde değişebilir mi?
Evet. Terapi yöntemi süreç içinde değişebilir mi?
Online terapide de aynı yöntemler kullanılabilir mi?
Kullandığım terapi yaklaşımları, etkinlikleri bilimsel araştırmalarla desteklenen ve uluslararası psikoloji literatüründe yaygın olarak kullanılan yöntemlerdir.
Bir terapi yönteminin etkili olup olmadığını ne kadar sürede anlarım?
Bu süre kişiden kişiye değişir. Bazı kişiler birkaç seans içinde fayda görmeye başlarken, daha köklü sorunlar için daha uzun süreli bir çalışma gerekebilir.