Şema Terapi
Şema Terapi, çocukluk ve ergenlik döneminde gelişen, kişinin kendisi, diğer insanlar ve dünya hakkında oluşturduğu köklü düşünce, duygu ve davranış örüntülerini anlamayı ve değiştirmeyi amaçlayan bir psikoterapi yaklaşımıdır. Özellikle uzun süredir devam eden ilişki sorunları, düşük özsaygı, yoğun duygusal zorluklar ve tekrarlayan yaşam problemlerinde etkili olarak kullanılmaktadır.
• Managing anxiety and panic attacks
• Establishing healthier boundaries
• Processing past trauma safely
• Establishing healthier boundaries
• Processing past trauma safely
Bireysel Psikoterapi
Psikoterapi, yaşadığınız zorlukları anlamak, duygularınızı keşfetmek ve yaşamınızda kalıcı değişimler yaratmak için güvenli ve destekleyici bir alan sunar.
• Improving communication and reducing conflict
• Rebuilding trust after betrayal or hurt
• Navigating life changes together
• Rebuilding trust after betrayal or hurt
• Navigating life changes together
Çocuk ve Ergen Terapisi
Çocuk ve ergen terapisi, gelişim sürecindeki çocuk ve ergenlerin yaşadıkları duygusal, davranışsal ve psikolojik zorluklarla başa çıkmalarına yardımcı olan profesyonel bir destek sürecidir. Çocukluk ve ergenlik dönemleri; kimlik gelişimi, duygusal değişimler ve sosyal ilişkilerde önemli dönüşümlerin yaşandığı kritik evrelerdir. Bu süreçte ortaya çıkan güçlükler zamanında ele alınmadığında daha kalıcı hale gelebilir.
• Parent-child relationship challenges
• Blended family adjustments
• Sibling conflicts
• Blended family adjustments
• Sibling conflicts
Online Çift Terapisi
Online çift terapisi, çiftlerin bir psikolog ile internet üzerinden görüntülü görüşmeler yoluyla ilişki sorunlarını ele aldıkları bir terapi yöntemidir. Yüz yüze çift terapisi ile içerik ve yöntem açısından aynıdır; tek fark, seansların Zoom, Google Meet veya Skype gibi güvenli çevrim içi platformlar üzerinden yapılmasıdır. Bu yöntem sayesinde çiftler; zaman ve mekan kısıtlaması olmadan terapiye katılabilir, evinin rahatlığında uzman desteği alabilir, yurt içi veya yurt dışından kolayca psikoloğa ulaşabilir.
• Treatment-resistant depression and anxiety
• A new pathway toward relief and clarity
• PTSD and chronic emotional distress
• A new pathway toward relief and clarity
• PTSD and chronic emotional distress
Online Terapi
Psikolojik destek yalnızca yüz yüze görüşmelerle sınırlı değildir. Online terapi sayesinde internet bağlantınızın olduğu her yerden güvenli ve gizli bir ortamda terapi sürecine katılabilirsiniz. Bu yöntem, özellikle yoğun yaşam temposuna sahip, farklı şehirlerde yaşayan veya terapiye erişimde zorluk yaşayan kişiler için esnek ve etkili bir alternatif sunar.
• Busy schedules or limited mobility
• Those who prefer the privacy of home
• Seeking therapy outside traditional hours
• Those who prefer the privacy of home
• Seeking therapy outside traditional hours
Psychological testing & evaluations
We provide clear, supportive evaluations for children, adolescents, and adults.
We provide comprehensive evaluations for children, adolescents, and adults across a wide range of psychological, developmental, and educational concerns. Our clinicians’ specialized training and experience allow us to efficiently identify, prioritize, and address key areas of need.
We work with major insurance providers
Why we're different
Appointments that Meet Your Needs
Specialized clinical expertise
Our clinicians have advanced training and experience across psychological, developmental, and educational care.
Efficient, targeted evaluations
We quickly identify and prioritize key areas of concern, saving time and reducing unnecessary steps.
Support across the lifespan
We work with children, adolescents, and adults, providing continuity of care as needs change.
Hear from our clients
Stories of transformation
Sophia – teacher
As a teacher, burnout is real. My therapist helped me set boundaries and find joy in my work again. Highly recommended.