Sağlık Anksiyetesi (Kaygısı) Neden Kendiliğinden Geçmez?
Sağlık anksiyetesi yaşayan birçok kişi, zamanla kaygılarının kendiliğinden geçmesini bekler. Ancak çoğu zaman endişeler azalmak yerine devam eder, hatta daha da yoğunlaşabilir. Bunun temel nedenlerinden biri, kaygıyı azaltmak amacıyla yapılan bazı davranışların farkında olmadan kaygıyı sürdürmesidir. Bu davranışlar arasında; sürekli
Sağlık Anksiyetesi Nedir? Belirtileri ve Etkileri Nelerdir?
Sağlık anksiyetesi veya bilinen diğer adıyla hipokondriazis, kişinin ciddi bir hastalığının olduğundan veya gelecekte hastalanacağından aşırı endişe ederek korkuya kapılması ile karakterize bir durumdur. Bu durumda kişinin kaygısı, sağlıkla ilgili düşünceler etrafında şekillenir. Temelinde sağlık odaklı kaygı vardır. Her birey
Sağlık Kaygısı Hakkında Merak Edilenler
Kaygının odağında gelecek zaman vardır. Sağlık kaygısı ile sağlığa yönelik kaygıları içeren bir durumdur. Gelecekte kötü bir şey olacağını düşündüğümüz zaman hissettiğimiz sağlıklı ve normal bir duygudur. Adeta hayatta kalma şansımızı arttıran alarm sistemi gibidir. Tehlikenin yaklaşmakta olduğunu bize haber